Sering Kram dan Kesemutan? Baiknya Hindari Kebiasaan Sehari-hari Ini
Sedang fokus bekerja tangan malah kesemutan, ganggu banget gak sih? Ya, kram dan kesemutan bisa terjadi secara tiba-tiba. Entah terjadi saat Anda baru bangun tidur, sedang bekerja bahkan ketika duduk santai. Meski keduanya tidak berbahaya tapi bisa sangat mengganggu rutinitas Anda. Baik kram dan kesemutan keduanya merupakan hal yang wajar. Kondisi ini terjadi saat saraf di tangan atau kaki menerima tumpuan tekanan berat dalam waktu cukup lama. Dalam dunia medis, kondisi ini disebut dengan Paresthesia . Rasa tidak nyaman saat kram dan kesemutan biasanya diikuti dengan munculnya sensasi ditusuk-tusuk jarum, mati rasa dan anggota tubuh sulit digerakan. Jika Anda sering mengalaminya, baiknya hindari 4 kebiasaan ini yuk. Dilansir dari H ellosehat.com , berikut ini kebiasaan sehari-hari pemicu kram dan kesemutan: Baca Juga: Kaki Sering Nyeri dan Kesemutan? Ini Faktor Penyebabnya 1. Posisi Tidur Tangan Menahan Kepala (Foto: https://www.freepik.com) Kondisi kesemut...
